СПИСОК РЕЦЕПТОВ ‘Диета’

Бабушкин суп с фрикадельками

Вот что что, а супы всегда у моей бабули получались отменнейшие. Так что наверное скоро можно предложить открыть рубрику рецептов наших родителей и бабушек, но сейчас на вашу пробу предлагаю вам один из многих супчиков, который у моей бабушки получался […]

Семга в маринаде на пару

Очень рекомендую этот рецепт всем гурманам, да и тем, кто очень любит рыбу. А я как раз к таким индивидумам интересным и отношусь. Особенно я неравнодушна к рыбе красных сортов и просто обожаю очень ее готовить, а потом и есть, […]

Котлеты из рыбы с морковью

Ах, как давно я не делала не только что-то сытное на ужин, но еще и полезное. Вот как раз этот рецепт в мое воскресное меню просто вписался идеально. Легкое, буквально наполненное витаминами блюдо, было по праву оценено на самый высокий […]

Сумаляк (Суманак)

Праздник Навруз широко отмечается населением Узбекистана и главное его лакомство это Сумаляк приготовленный по этой старинной рецептуре. Даже я помню как готовились к такому грандиозному приготовлению, задолго до него проращивая пшеницу всем народом. Копалась огромная яма, под столь огромный же […]

Куриная ветчина

Не знаю как для всех вас, а для меня это поистине интересный рецепт, которым я сразу же заинтересовалась и решила сделать. В принципе, времени приготовление такой вкусняшки много у меня не заняло, а вышло очень вкусно. Ну просто все пальчики […]

Пян-се (пегезы, пигоди, пхёнсу, пянсе, ванманду)

Оригинальный рецепт необычного фастфуда пришедший к нам из Кореи и берущий свое великое шествие в гастрономической кухни аж с  1300 года и оно входило в перечень блюд королевского стола императора. Хотя называлось оно тогда не менее величественно — Ванманду или королевская клецка(пильмень). […]

Запеканка с куриной грудкой и брокколи

Правильно говорят, что ужин должен быть легким. Чтобы лечь спать, и в желудке ничего не застаивалось, тогда и сон будет хорошим, и кошмары не приснятся. Но ужин должен быть еще вместе с тем и питательным, дабы обеспечить энергией вас на […]

Салат «Здоровье»

Очень легкий, и не требующий затрат салат опять пополняет вашу копилку салатов за «пять» минут. В данном рецепте кладезь витаминов и полезных элементов от ингредиентов просто зашкаливает. Ну а если у вас еще есть талант, который позволяет салат украсить и […]

Суп из сельдерея

Каждый раз, когда я варю этот суп у себя дома, то вспоминаю лето, и наши походы с дочкой в гости к маме. Мама у меня спортивная, следит за своей фигурой, и такой суп из сельдерея летом варит чуть ли не […]

Мексиканский суп

Опять вернемся к теме горячего и сытного обеда в виде жидкого супа. Сегодня вам хочу предложить не куриный суп избитый, и даже не суп-пюре с шампиньонами. А самый, что ни на есть настоящий, мексиканский супчик. Готовится он очень быстро, можно […]

Салат капустный

А вот теперь побалуем вас немного простотой и доступностью. Перед вами обычный капустный салатик. Почему мы решили разместить такой рецепт? А потому, что иногда так хочется именно капусты, которую можно просто достать из холодильника, нарезать и приступить к поеданию этого […]

Низкокалорийные котлеты

Когда соблюдаешь диету, а хочется чего-нибудь вкусненького, то тут можно придумать варианты облегченного мясного ужина или обеда. Такие низкокалорийные котлеты очень подойдут тем, кто следит за фигурой постоянно, да и тем, кто в данный момент по каким-либо причинам находится на […]

x